Descrição

Massagem suave feita numa marquesa.

A Abhyanga é uma massagem terapêutica que consiste em manipulações lentas e precisas. Foi desenvolvida pela medicina Ayurvédica, logo, faz parte dos procedimentos desta medicina ancestral.

O seu principal objectivo é o de proporcionar a harmonia natural do corpo, mente e espírito através de um bom equilibrio fisico e energético.

Abhyanga significa, em sânscrito, friccionar com óleo.

Falamos, assim, de uma massagem relaxante feita no corpo inteiro utilizando óleos medicinais à base de plantas.

Tem como principais beneficios:

Nutrição e revitalização dos tecidos do corpo permitindo remover as toxinas das células;

Possibilita a melhoria da circulação e do sistema imunitário,

Melhora o poder digestivo,

Promove a suavidade, elasticidade e o brilho na pele,

Lubrifica e reforça os músculos, tecidos e articulações,

Aumenta a flexibilidade,

Revitaliza o corpo por inteiro, induzindo a um extremo relaxamento.

Aplicada com regularidade fortalece a pessoa, dando-lhe mais vigor e vitalidade e promovendo o rejuvenescimento;

Ideal para stress, insónias e ansiedade. Também aconselhada para a dor muscular, costas, cabeça, entre outras.



É um tipo de massagem que é recomendado para qualquer idade visto ser indicado tendo em atenção a especificidade de cada pessoa. Qualquer pessoa que não se encontre em estados patológicos comprometedores, pode e deve realizar a massagem com o objectivo de prevenir desequilíbrios da sua saúde física, emocional, mental e espiritual.